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I N I T E -
O
que é rinite?
Rinite
é uma inflamação das mucosas do nariz. Várias pessoas têm a doença, cuja
incidência é de 4 em cada 10 pacientes, tanto adultos quanto crianças. As
causas são várias: desde resfriados, produtos químicos, irritantes, até
medicamentos e alergia. Seus sintomas são muito parecidos entre todos os tipos,
levando as pessoas a pensar que rinite é um resfriado que não passa ou uma
”sinusite” acompanhada de dor de cabeça crônica.
Você pode ter rinite
quando:
-
Tem vários espirros em sucessão, especialmente
pela manhã;
-
Seu nariz escorre e fica obstruído;
-
Ocorrem irritação e coceira no nariz, nos olhos
e no céu da boca;
-
Seu olfato fica prejudicado; e
-
Tem dores de cabeça juntamente com outros
sintomas destes já mencionados.
Os sintomas de todas as rinites são muito semelhantes: geralmente ocorrem
obstrução nasal (nariz entupido), prurido (coceira no nariz), rinorréia
(nariz escorrendo) e espirros. O indivíduo acredita estar sempre com resfriado,
tem sensação de dor de cabeça (cefaléia) que aparece com as mudanças de
temperatura e umidade e quando entra em contato com agentes alérgenos ou
irritantes, como fumaça, produtos químicos ou perfumes.
Lugares
frios e úmidos favorecem o aparecimento da rinite na medida que se usam mais
cobertores e roupas de lã e o sol aparece por menos tempo.
Quais
os tipos mais freqüentes?
A rinite medicamentosa é muito freqüente, pois as pessoas usam
medicamentos no nariz sem orientação médica, ignorando os riscos que estão
correndo. Muitos medicamentos usados no nariz podem causar rinite, ao invés de
curá-la.
A rinite irritativa é comum nas grandes cidades, em locais muito poluídos
e com agentes irritantes na atmosfera. Os sintomas podem acontecer em pessoas
que trabalham sem usar máscaras em fábricas onde são manipulados materiais
industriais ou em ambientes com muita poeira, ou que trabalham com tecidos. As
crianças que estudam em locais poluídos, ou locais que estão em reforma,
podem ter rinite irritativa.
A rinite vasomotora é também comum em ambientes poluídos, mas podem
acontecer em outras áreas. Quem tem rinite vasomotora pode apresentar os
sintomas quando fica nervoso ou quando está cansado ou com estresse (stress).
A rinite alérgica é muito comum, especialmente em cidades grandes, cujo
ambiente é poluído e onde a poeira doméstica é abundante, e em locais úmidos,
com mofo.
Quais
os tipos menos freqüentes?
A rinite da gestante, a rinite do idoso, a rinite gustativa e a rinite do
esportista são tipos bem especiais. São mais raras que as outras, mas não
deixam de ser importantes. Existem mulheres que têm obstrução nasal somente
durante a gravidez, sem nunca a terem apresentado antes de engravidar. Depois
que a criança nasce, o problema termina. Os idosos têm uma rinite especial,
que os mantêm com o nariz escorrendo (rinorréia) constantemente, sem parar.
Este mesmo sintoma aparece em algumas pessoas, de todas as idades, quando se
alimenta, especialmente de comidas com temperos fortes e apimentados (rinite
gustativa). Outras têm obstrução nasal quando praticam esporte, o que as
atrapalha muito, obrigando-as a tratar a rinite para poderem prosseguir
adequadamente com o esporte.
A
rinite é contagiosa?
Excetuando-se as rinites infecciosas, virais ou bacterianas, as outras não
são contagiosas. Não passam de pessoa para pessoa com o convívio social ou
com o relacionamento íntimo. São doenças que aparecem em pessoas que usam
medicamentos sem prescrição médica ou respiram ar poluído ou ar com
irritantes, como nas fábricas (sem proteção).
Os pais podem transmitir a rinite alérgica para os filhos através dos
genes (suas características familiares), o que determina, muitas vezes,
sintomas semelhantes entre pais e filhos.
A
rinite tem cura?
A maioria das rinites tem cura, principalmente a medicamentosa e a
irritativa. Todas têm tratamento. A rinite alérgica, a vasomotora, a do idoso,
por exemplo, têm tratamento mas não têm cura. É muito importante que você
saiba que, apesar disso, é possível viver sem sintomas, como uma pessoa
normal, bastando que essas afecções sejam tratadas corretamente.
Quais
as causas de piora da rinite?
Quanto mais se entrar em contato com as substâncias que causam irritação,
maiores serão os sintomas. Os agentes irritantes da atmosfera poluída são
prejudiciais, assim como substâncias químicas e produtos de limpeza. Fumaça
de cigarros, inseticidas, tintas, combustíveis e até perfumes são nocivos. No
caso de rinite alérgica, os sintomas surgem quando a pessoa entra em contato
com os alérgenos (substâncias às quais é alérgica). A rinite do idoso piora
quando ele se alimenta com comida condimentada, e a do esportista, quando
pratica esporte. A rinite medicamentosa surge quando são usados medicamentos
que fazem mal ao nariz.
Prevenção:
A melhor maneira de tratar todas as rinites é a prevenção,
especialmente a rinite alérgica, com medidas para diminuir a presença de
agentes alérgenos e irritantes no nariz e em sua casa. É preciso evitar sempre
as substâncias que desencadeiam a crise de rinite, como os poluentes e as substâncias
químicas.
Você precisa saber que o papel mais importante no tratamento da rinite
é o seu e que, às vezes, pequenas medidas trazem grandes resultados.
-
Evite a poeira doméstica e os ácaros; e
-
Evite agentes e substâncias irritantes.
Para
evitar a poeira doméstica:
-
Retire tudo o que pode juntar poeira em sua casa;
-
Tapetes, carpetes, cortinas grossas são locais
de alojamento de ácaros e poeira;
-
Os pisos lisos são muito mais fáceis de limpar
e não abrigam ácaros;
-
Tapetes finos e pequenos, que podem ser lavados,
são mais práticos e menos prejudiciais;
-
Cortinas leves, que podem ser lavadas são as
ideais;
-
Passe sempre um pano úmido sobre os móveis e o
chão, se possível, diariamente; e
-
Deixe os ambientes sempre abertos para arejá-los
e para que os raios solares entrem o maior tempo possível.
O
quarto é o local mais importante:
Você passa pelo menos oito (8) horas por dia em seu quarto dormindo, se
arrumando, lendo, etc. Este é, portanto, o local mais importante de sua casa e
também um dos ambientes mais contaminados por ácaros.
O colchão e os travesseiros devem ser forrados com material antialérgico
ou plástico para impedir a passagem de poeira. Os melhores travesseiros para alérgicos
são os de poliéster.
Use edredões, desde que não sejam de penas,
em vez de cobertores de lã e, se possível, lave-os a cada dez (10)
dias.
Coloque as roupas no armário; e as de lã, em sacos plásticos fechados.
Bichos de pelúcia armazenam muita poeira. Livre-se deles ou deixe-os
guardados longe das crianças e, se possível, lave-os a cada dez (10) dias também.
Mais
informações sobre a rinite:
O CORA tem por
objetivo orientar pacientes e médicos no conhecimento, entendimento e
tratamento da rinite. Se você, paciente, tem dúvidas, precisa de
esclarecimentos sobre a doença ou deseja sugestões, entre em contato com o
mesmo.
Centro de Orientação em Rinite Alérgica - CORA
Hospital das Clínicas da Faculdade de Medicina da
Universidade de São Paulo (FMUSP)
Avenida Dr. Enéas Carvalho de Aguiar, 255 – Sala 6002
Cep 05403-000 – São Paulo (SP)
www.usp.br
FONTES
DE PESQUISAS:
1) Base de dados do Portal Brasil – www.portalbrasil.net;
2) Hospital das Clínicas da Faculdade de Medicina da Universidade de São Paulo
– USP.
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